Je wilt je de hele dag door energieker voelen, in plaats van alleen maar te "overleven"
Je hebt problemen met inslapen of doorslapen
Je wilt niet alleen maar "pillen slikken", maar ook echt goed slapen
Je weet dat je niet genoeg slaap krijgt, maar je weet niet zeker hoe je dit moet oplossen
Je wilt een eenvoudige wetenschappelijke methoden leren om je slaap direct te verbeteren
Je hebt gezondheids- of mentale problemen die baat zouden kunnen hebben bij een betere slaap
Je wilt niet veel geld uitgeven aan dure apps, gadgets, supplementen etc.
