FIT worden/ blijven en een gezonder leven, dat willen we allemaal maar het duizelt ons soms van de...
De drie bouwstenen voor een gezonder leven
Lees meer
Mentaal
Weet jij waarom sporten zo goed voor je is?
Lichaamsbeweging Lichaamsbeweging helpt niet alleen lichamelijke problemen op te lossen, maar het...
Geluk en gezondheid
Welzijn Voor de meeste mensen zijn gezondheid en lichamelijk welzijn basisvereisten voor een...
Lichaamsbeweging stimuleert het brein
Wandelen Onderzoek onder tieners wijst uit dat 20 minuten wandelen de cognitieve functies en...
