De drie bouwstenen voor een gezonder leven
FIT worden/ blijven en een gezonder leven, dat willen we allemaal maar het duizelt ons soms van de...
Lees verder
Categorie: Mentaal
Weet jij waarom sporten zo goed voor je is?
Lichaamsbeweging Lichaamsbeweging helpt niet alleen lichamelijke problemen op te lossen, maar het...
Lees verder
Geluk en gezondheid
Welzijn Voor de meeste mensen zijn gezondheid en lichamelijk welzijn basisvereisten voor een...
Lees verder
Lichaamsbeweging stimuleert het brein
Wandelen Onderzoek onder tieners wijst uit dat 20 minuten wandelen de cognitieve functies en...
Lees verder
Drink jij genoeg?
Meer water drinken klinkt makkelijk, maar genoeg water drinken kan nogal een uitdaging zijn. ...
Lees verder- 1
- 2