Even kennismaken
Deze sessie is 100% gratis en vrijblijvend.
Proces en werkwijze:
Telefonische kennismaking
Laten we elkaar eerst leren kennen, zodat we kunnen ervaren of er een match is tussen jouw behoeften, onze werkwijze.
Gratis proefles
Tijdens deze proefles train je gezellig mee met de groep.
Afhankelijk van jouw ervaring en conditie zullen we aanpassingen voor jou doorvoeren.
Afhankelijk van jouw ervaring en conditie zullen we aanpassingen voor jou doorvoeren.
Yes, het is een match!
Wanneer je besluit om wekelijks mee te trainen, zal het aanmeld proces opgestart worden.
Het activeren van jouw lidmaatschap, een korte vragenlijst en tour door de Vita-Jong App komen aan bod.
Het activeren van jouw lidmaatschap, een korte vragenlijst en tour door de Vita-Jong App komen aan bod.
Vita-Jong App
Het reserveren van de lessen, de wekelijks trainingssessies en periodieke meetmomenten zullen lopen via Vita-Jong App.
De ideale manier om jouw voortgang in de gaten te houden!
Extra
De begeleiding wordt aangevuld met een Online leefstijl coaching platform, dat zich richt op voeding, sport, bewegen en ontspanningsmomenten.
Wanneer er behoefte is aan extra online coachings en/of voedingsbegeleiding, kunnen deze toegevoegd worden aan het begeleidingspakket.
De trainingsperiode is voor tenminste 3 maanden en wordt automatisch maandelijks verlengt.