Personal Group Training

Maak je hoofd leeg, geniet van de natuurelementen. De gezellige personal group trainingen is de perfecte stimulatie om jou fitter te maken!!

1000+

PERSONAL GROUP TRAININGEN

500+

BLIJE KLANTEN

30+

JAAR TRAININGSERVARING

Is jouw conditie minder geworden tijdens de lock-down?
Wil jij energiek en strak de zomer in?

Soms raak je de grip op jouw dagelijks ritme kwijt, oude gewoontes sluipen erin en uiteindelijk hou je geen energie meer over om jezelf te motiveren.

Het is de kunst trainingsmomenten als prioriteit te zien en in te plannen binnen jouw drukke sociale leven.

Hoe vaak zijn de plannen al gewijzigd of uitgesteld?

De tijd vliegt voorbij en voordat je er erg in hebt, sta je het avondeten voor te bereiden en besef je dat je weer geen tijd voor jezelf hebt genomen.

Het leven is zoveel leuker met een FIT lichaam!

Verbeter je kracht & conditie zodat je sneller in staat bent om te herstellen na fysieke en/of mentale inspanning.

Met Personal Group Training weet je zeker dat je jouw lichaam de juiste trainingsprikkel geeft en de oefeningen correct uitvoert.

Geef je lichaam wat extra power, gun jezelf meer ademruimte en hou dagelijks meer energie over.

Geniet van de voordelen van een Personal Trainer

Om resultaten te optimaliseren is het noodzakelijk om meer dan 1x per week te gaan trainen en dat valt niet altijd binnen het budget. Door in een kleinere groep te trainen, worden deze kosten met de groep gedekt.

Jouw begeleiding kan worden uitgebreid met:

Individuele coaching pakketten (2-4 sessies per maand, 30 min per sessie);
Uitgebreide voedingsbegeleiding.

Kortom, de ideale manier om jouw vitaliteit een boost te geven

SAMEN werken aan je gezondheid is niet alleen functioneel, maar ook veel gezelliger!

Wil jij:

een fitter en strakker lichaam?
zelfverzekerd je badkleding aantrekken?
op een verantwoordelijke manier werken aan je gezondheid?
meer energie, kracht, power en een betere focus gedurende de dag?
je slaapkwaliteit verbeteren?
minder energie dipjes overdag?

Train gezellig met ons mee

Wim is een ervaren en enthousiaste trainer. Zijn programma is heel gevarieerd waardoor geen twee trainingen hetzelfde zijn. Er is veel persoonlijke aandacht. Na de training heb ik altijd een super voldaan gevoel. Ook de locaties zijn top en het sporten in de buitenlucht is heerlijk. Aanrader!

Edith van Haasteren - Bennebroek

Ik doe met veel plezier mee aan het bootcamp programma. Wim is in staat om een gemengde groep deelnemers persoonlijk te motiveren en te sturen. Iedere keer met nieuwe oefeningen blijft het wekelijks een sportief feestje om steeds fitter te worden. Door Wim’s begeleiding lukt het mij zelfs om dit zonder blessures te doen.

Michiel Das - Bennebroek

Ik sport al een paar jaar bij Wim en dat voor iemand die géén sportman is. Sporten bij Wim doe ik omdat ik fit wil blijven. Het kleine groepsverband geeft net genoeg druk om je wekelijkse sport actie niet weer vooruit te schuiven. Wim daagt je uit net iets meer uit jezelf te halen dan je alleen zou hebben gedaan. Daardoor neemt je conditie toe. Hij houdt goed rekening met het individu en met de groep. Hij deelt de groepen in op beginners en gevorderden. Lopen in het duingebied, prachtige omgeving.

Marcel Wubbe - Lisse

Onze ervaring = jouw resultaat

Of je nou fitter en sterker wilt worden, een strakker lichaam wilt krijgen of een stok achter de deur nodig hebt om weer in shape te raken? Bij Vita-Jong krijg jij de persoonlijke aanpak met gegarandeerd resultaat!

Geniet van de voordelen van een Personal Trainer;
1x, 2x of onbeperkt per week Personal Group Training vanaf 35,- per maand!;
Persoonlijke aandacht (max 12 deelnemers);
Trainen in de frisse buitenlucht;
Leuke trainingen en een leuke sfeer.

Populaire Producten

LITE

€ 35

p/m

Train 1x per week
Toegang Vita-Jong App (rooster en etc)
Online Leefstijl Coaching Platform
3, 6 of 12 maanden lidmaat.
Na lidmaatschap periode keuze maandelijks opzegbaar!

Meer info

PREMIUM

€ 37

p/m

Train 2x per week
Toegang Vita-Jong App (rooster en etc)
Online Leefstijl Coaching Platform
3, 6 of 12 maanden lidmaat.
Na lidmaatschap periode keuze maandelijks opzegbaar!

Meer info

ULTIMATE

€ 39

p/m

Train onbeperkt per week
Toegang Vita-Jong App (rooster en etc)
Online Leefstijl Coaching Platform
3, 6 of 12 maanden lidmaat.
Na lidmaatschap periode keuze maandelijks opzegbaar!

Meer info

Wij bieden drie opties aan voor Personal Group Trainingen:

Hardlooptraining

Meerdere gevarieerde hardloopprogramma's. Sportief, uitdagend & leerzaam. Iedereen is welkom om te komen hardlopen bij Vita-Jong. Zowel voor de beginnende als de gevorderde hardloper is er een hardloopprogramma beschikbaar.

Lees verder

Bootcamptraining

Lekker buiten sporten in een motiverende setting. Het leven is toch zoveel leuker met een fit lichaam! Verbeter je kracht & conditie zodat je sneller in staat bent om te herstellen na fysieke en/of mentale inspanning! Geef je lichaam wat extra power, gun jezelf meer ademruimte en hou dagelijks meer energie over!

Lees verder

Tienerbootcamp

De jeugd beweegt steeds minder en leert ook niet hoe het lichaam hoort te bewegen. Gewichtstoename ligt op de loer! Hierdoor stijgt de kans op blessures en ziektes. Het doel van de trainingen is gericht op een actievere lifestyle en op de juiste manier bewegen op een leuke en uitdagende manier.

Lees verder

Personal Group Training

Maak je hoofd leeg, geniet van de natuurelementen. De gezellige personal group trainingen is de perfecte stimulatie om jou fitter te maken!!

1000+

500+

30+

Is jouw conditie minder geworden tijdens de lock-down?Wil jij energiek en strak de zomer in?

Soms raak je de grip op jouw dagelijks ritme kwijt, oude gewoontes sluipen erin en uiteindelijk hou je geen energie meer over om jezelf te motiveren.

Hoe vaak zijn de plannen al gewijzigd of uitgesteld?

Het leven is zoveel leuker met een FIT lichaam!

Geniet van de voordelen van een Personal Trainer

SAMEN werken aan je gezondheid is niet alleen functioneel, maar ook veel gezelliger!

Wil jij:

Train gezellig met ons mee

Onze ervaring = jouw resultaat

Populaire Producten

LITE

PREMIUM

ULTIMATE

Wij bieden drie opties aan voor Personal Group Trainingen:

Hardlooptraining

Bootcamptraining

Tienerbootcamp

Is jouw conditie minder geworden tijdens de lock-down?
Wil jij energiek en strak de zomer in?