Personal Training

Bij Vita-Jong kun je terecht voor Personal Training op maat. Wij geven training op verschillende locaties in de buitenlucht in en om Bennebroek.

De personal trainingen worden gegeven door Wim. Hij is ervaringsdeskundige in het begeleiden van mensen die graag willen afvallen & hun leefstijl willen veranderen.  Wim kan jou in 3 maanden transformeren naar een ander persoon!

We merken dat er steeds meer vraag is voor personal training. Steeds meer mensen kiezen tegenwoordig voor deze vorm van trainen en dat is ook niet zo gek. Door personal training bereik je vaak eerder het doel dan als je het alleen zou moeten doen. Je krijgt de optimale begeleiding in zowel training als voeding.

We bieden verschillende pakketten aan, daarvoor verwijzen we je graag door naar de prijzen voor personal training.

Het is ook mogelijk om personal training met z’n 2en te volgen, financieel is dit aantrekkelijker en het is nog gezelliger ook. Neem gerust contact met ons op als je wil weten wat de prijzen hiervoor zijn!

Wil jij:

  • De beste begeleiding in training & voeding?
  • Snel resultaat?
  • Een fitter lichaam?
  • Strakker worden?
  • Een gezond gewicht?
  • Je vetpercentage verlagen?
  • Je spierpercentage verhogen?
  • Een stok achter de deur?
  • Super leuke en afwisselende trainingen?
  • Voor altijd de juiste balans in training & voeding?
Vita-Jong

Bigger, Faster, Stronger

Voordat je start met een traject, wordt er een uitgebreide intake afgenomen. Tijdens deze intake bespreken we je achtergrond, motivatie, doelen en nemen we verschillende testen af, zodat we een voedings- en trainingsplan op maat kunnen maken.

Wat je krijgt

Online

Een eigen online omgeving voor coaching, training-en voedingsadvies. Dus via een eigen App – omgeving waar Bewegen – Voeding – Rust samen komt!

Tools

Je helpen met drie dingen. Beter Slapen, Gezonder te Eten en Meer tijd vinden voor Beweging. Dit brengen we tot de kern. Een eenvoudig houvast voor een Gezond Leven.

Goals

Krijg een overzicht van je vooruitgang. Je hebt onbeperkte mogelijkheden om jouw progressie te volgen. Hier kun je perfect zien hoe je dichter bij je doelen komt.

Intake inplannen

Blijf bewegen’

elke dag

Contact Info

van Kinsbergenlaan 6, 2121 WB Bennebroek

Contact Info

06 – 52 333 979
info@vita-jong.nl