Blog voor 30+ | Meer Rust, Energie & Balans | Vita-Jong
Ontdek 10 redenen waarom Bootcamp altijd leuk, afwisselend en motiverend blijft!
By: Wim de Jong Published on: 31/10/2025Kom lekker buiten trainen bij Vita-Jong en ontdek zelf waarom Bootcamp nooit saai is!
Bootcamp & Kracht
Krachttraining: waarom ook 40+’ers dit nodig hebben
By: Wim de Jong Published on: 03/10/2025Krachttraining is onmisbaar na je 40e. Ontdek waarom het helpt bij spiermassa, energie, houding en gezondheid. Vita-Jong legt uit.
Bootcamp & Kracht
