Ontdek de kracht van

OUTDOOR TRAINING

BENNEBROEK & OMGEVING

BEDANKT VOOR JE INTERESSE IN VITA-JONG!

Wij zijn dé community voor outdoor training, waar fysieke en mentale fitheid centraal staan. Onze overtuiging is dat sporten niet alleen draait om beweging, maar ook om het sociale aspect. Door deel te nemen aan onze activiteiten kun je niet alleen je doelen bereiken met behulp van de natuur, maar ook waardevolle connecties opbouwen. Sluit je aan en ervaar zelf de positieve impact op je gezondheid en welzijn.

BEKIJK HIER ONS ROOSTER VOOR DE OUTDOOR TRAININGEN!

CHECK ROOSTER

Bootcamp

Bootcamptraining bij Vita-Jong is anders dan je misschien verwacht. Plezier staat altijd centraal! We trainen buiten met materialen die je ook in de sportschool vindt. Of we gaan terug naar de basis met oefeningen waarbij je alleen je eigen lichaamsgewicht gebruikt.

LEES VERDER

Hardlooptraining

Waarom niet buiten sporten? Al onze hardlooptrainingen vinden plaats in de prachtige natuur van de Amsterdamse Waterleiding Duinen. Plezier staat voorop, en de trainingen zijn toegankelijk voor iedereen, of je nu een beginnende sporter bent of een fanatieke marathonloper.

LEES VERDER

Wandel Je Fit

Wandel Je Fit is dé manier om op een ontspannen en effectieve manier aan je gezondheid te werken. Ontdek de kracht van wandelen in de prachtige natuur terwijl je werkt aan je conditie, energie en welzijn. Verbeter je conditie, gewichtbeheersing en verminder stress.

LEES VERDER

Bij Vita-Jong trainen we met een glimlach!

Bij Vita-Jong geloven we in de kracht van buiten trainen om zowel je fysieke als mentale gezondheid te verbeteren. Onze Outdoor Trainingen bieden een effectieve en plezierige manier om aan je vitaliteit te werken. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, wij ondersteunen je graag bij het behalen van jouw persoonlijke doelen. Samen zorgen we voor een positieve impact op jouw welzijn én jouw omgeving. Sluit je aan en ervaar wat Vita-Jong voor jou kan betekenen!

Testimonials

Carolien van Haasteren

"Na jaren twijfel toch begonnen met sporten bij Wim! En geen spijt van! Ik ben begonnen met bootcamp, 2 keer per week, voorlopig op basis van personal training. Wim weet bij mij de motivatie erin te houden en het trainen gaat op een leuke gezellige manier en ik weet zeker dat ik mijn doel ga bereiken. Wim is professioneel en weet precies wat voor schema er bij mij past nadat ik aangeven had wat mijn doel was. Echt een aanrader om met hem te gaan sporten!"

Elena Dekker

"Het is erg fijn met Wim te trainen. Hij is zeer toegewijd en betrokken! Met de nodige dosis humor loodst hij je moeiteloos door een training heen. Dankzij de begeleiding van Wim ben ik eindelijk aan het afvallen en mijn conditie, lichaam en kracht zijn enorm verbeterd. Je moet het nog steeds zelf doen, maar zijn deskundigheid en motivatie zijn voor mij ontzettend belangrijk. Nu moet ik het volhouden maar ik kan altijd op hem terugvallen en dat geeft een steuntje in de rug. Dank je wel Wim!"

Sandra de Weijze

"Na een pittig ziekbed met goede afloop heb ik mijn sportgympen weer uit de kast gehaald! Op zoek naar fitheid, kracht, balans, soepelheid en een paar kilootjes minder. Na vier weken heb ik mijn belangrijkste tool weer in beeld: het spelende kind! Plezier in plaats van competitie. Wedstrijdje om de lol in plaats van de harde lijn. Mijn vertrouwen is terug met dank aan Wim. Altijd vrolijk, ontspannen, rustig en waar je denkt ‘heb ik wat gedaan vandaan?"